Receita passo a passo..

Ao mergulhar no lago do seu eu,
Descanse de vez em quando...
Respire fundo,
Solte lentamente as amarras que lhe prendem,
Exalte, a cada momento, a perfeição das suas capacidades,
Enumere em ordem decrescente as bençãos recebidas,e,
Perceberá rapidamente a que ganhou o primeiro lugar...
Mergulhe,então, novamente...
Relaxe sua mente,imaginando um campo florido...um espetáculo da Criação...
Outra vez, descanse...
Solte lentamente a musculatura do coração...deixe que
As amarguras se afrouxem por si só..
Mais uma vez, um mergulho no lago do seu eu...
Desta vez,imergindo  mais profundamente,                                                                  
Imobilize os sentimentos vis,mesquinhos e pálidos.
Evoca o perdão...ele virá.
Solte o sorriso,amplie o olhar...e verás
A emersão indescritível na totalidade do seu ser...
Agora erga a cabeça e os braços,e, num movimento olímpico,
Tenta agarrar o firmamento...onde a beleza é única,
Onde os mistérios se instalam,
Onde a vida começa e termina...a sua vida!
Se não conseguir,não desista...com repetidos alongamentos,
Conseguirá, um dia...
Aí então quando mergulhar novamente no lago do seu eu,
Creia:: toda a mística da vida estará mergulhando com você!!                                     Suzete Torres